您的当前位置:首页 > 四季养生 > 冰糖雪梨怎么做,步骤最全的止咳冰糖雪梨水的做法 — 养生百科网 正文
时间:2025-06-21 19:00:42 来源:网络整理 编辑:四季养生
冰糖和雪梨是我们生活中常见的两种食材,把冰糖和雪梨结合在一起,是一道美味又营养的汤羹,雪梨富含维生素、胡萝卜素、果酸,有去火、治疗感冒咳嗽的功效,特别适合秋冬季食用,那冰糖雪梨怎么做,止咳冰糖雪梨水的
冰糖和雪梨是冰糖冰糖百科我们生活中常见的两种食材,把冰糖和雪梨结合在一起,雪梨雪梨是做步骤最止咳做法一道美味又营养的汤羹,雪梨富含维生素、养生胡萝卜素、冰糖冰糖百科果酸,雪梨雪梨有去火、做步骤最止咳做法治疗感冒咳嗽的养生功效,特别适合秋冬季食用,冰糖冰糖百科那冰糖雪梨怎么做,雪梨雪梨止咳冰糖雪梨水的做步骤最止咳做法做法是怎样的呢?
准备材料:雪梨一个、冰糖10颗、养生枸杞一小把、冰糖冰糖百科一半银耳、雪梨雪梨清水适量
1、做步骤最止咳做法银耳用水泡发开,把泡发的黄色银耳头部用手掰下来丢掉,把银耳用手撕成小块,越小越好,这样可以让胶质更快的出来;
2、将处理好的银耳倒入炖锅中,冷水下锅,水要加足,开始炖;
3、炖银耳的期间,把雪梨清洗干净后去皮,切成小块,核不要;
4、大概两三个小时,银耳已经炖的有些粘稠了,倒入梨块,搅拌一下;
5、继续炖15分钟后,放入冰糖、枸杞;
6、盖上盖子继续炖5分钟,出锅后放温即可食用。
不想加银耳,家里也没有炖锅的话,我们还有另一种冰糖雪梨怎么做的做法,很简单哦,一起看看。
1、雪梨清洗干净,去皮去核,切成块;养生百科网 Www.cNYSBk.COm
2、锅中加适量清水,大火煮沸;
3、水煮开了就放冰糖,然后转小火煮到冰糖融化;
4、冰糖融化了就加入梨块,开大火煮;
5、大火煮开之后转小火煮一个小时即可。
长期吃味精的危害,影响营养吸收/头痛/中毒/产生依耐性 — 养生百科网2025-06-21 18:57
肾结晶是什么意思?肾结晶是什么原因引起的?2025-06-21 18:43
养胃吃什么食物最好养胃吃什么食物最好2025-06-21 18:18
小臂哑铃锻炼方法 哑铃练一个月效果明显吗2025-06-21 18:04
大蒜治咳嗽一夜见效,大蒜切片敷脚心22025-06-21 17:39
10个精准拉伸动作,帮你改善身体僵硬和协调性2025-06-21 17:19
倪海厦讲中风治疗 治疗中风的方法有哪些2025-06-21 16:51
窦性心律不齐是什么意思?窦性心律不齐什么意思2025-06-21 16:49
双生痣是什么意思,可能生双胞胎但要为体弱儿女操心(附10大福痣) — 神奇养生网2025-06-21 16:37
云耳云耳的功效与作用 云耳营养价值有哪些2025-06-21 16:22
梧桐花图片及其功效与作用,不仅可以清热消肿还能镇静安神 — 养生百科网2025-06-21 18:27
大豆卵磷脂的功效与作用大豆卵磷脂的功效与作用2025-06-21 18:19
背部太薄弱?5点高效训练动作技巧,让你早日拥有完美“倒三角”2025-06-21 18:13
爸爸把我的处破了女孩自爆被哥哥和堂哥侵犯,网友质疑真实性:不可能没有感觉2025-06-21 18:02
红薯不能和什么一起吃,分别是柿子/香蕉/鸡肉/鸡蛋/西红柿 — 神奇养生网2025-06-21 17:58
泰诺林对乙酰氨基酚混悬液儿童用药勿超推荐剂量2025-06-21 17:41
葵花籽的营养价值葵花籽有什么营养价值2025-06-21 17:20
南京皮肤病研究所官网预约(就医热线)南京皮肤科排名2025-06-21 17:19
梦见别人剪头发,上班族要注意调整状态(男人工作方面是祥兆) — 神奇养生网2025-06-21 17:11
怀孕初期应该吃什么食物对胎儿好?怀孕第一个月最忌讳什么?2025-06-21 17:09